成年女人為什麼會性慾低下?

不管男性女性只要是正常人都會有生理需求,但有的女性卻性慾低下,對正常的性生活沒有興趣,有的就被另一方認為是性冷淡。其實女性性慾低下會有好多原因的,現在我們就來看一下,究竟是什麼讓女性性趣低迷。

1 、服用避孕藥

口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作為一種性激素類藥物,它打破了人體正常激素平衡,影響了雄性和雌性激素的分泌,這會減少陰道潤滑液分泌,使性生活時由於乾燥而產生不適或疼痛感。專家建議,如果你出現這些症狀,可以找醫生諮詢,試試換一種牌子的避孕藥,或採取其他避孕方法,比如使用避孕套。

2 、有潔癖

很多女性因為過分愛乾淨,喜歡在經期使用帶香味的衛生巾,或用過量的陰道清洗劑清潔陰部,這會破壞陰道內自然的酸鹼環境,造成陰部不適,增加受黴菌感染的可能性。這些症狀會直接影響到性生活的質量。其實,陰道具有自我清潔的功能,用熱水沖洗,或選擇無香型的肥皂就足夠了。

3 、過量鍛煉

堅持體育鍛煉不但有利於身體健康、預防疾病,還能提高性喚醒能力,增強性高潮快感。不過,凡事都有個度。過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭,無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低於 15% 時,控制性激情的雌激素會減少分泌,使女性很難提起“性趣”。所以,當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時,一定要控制好尺度。

4 、吸煙

煙草中的尼古丁會引起動脈收縮,減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感,使性喚起和達到性高潮產生障礙。專家指出,解決這一問題的惟一方法就是戒菸。

5 、服用某些藥物

抗過敏藥物中抑制腺體分泌的成分會造成天然陰道潤滑液減少,引起性交疼痛 ; 高血壓和抗抑鬱藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過於放鬆,讓女性難以達到性高潮。專家建議,在服藥期間不妨考慮使用人工的陰道潤滑液。

6 、精神心理因素使性慾受抑制

如年幼時接受錯誤的性教育,認為性生活是淫蕩不潔的行為,使性慾受到了抑制 ; 另外,緊張、憂鬱、焦慮等也會影響性慾的產生。既往的惡性刺激,所遺留下來的種種不安與懼怕,如未婚人流與頻繁的人工流產,所造成的痛苦與後遺症。

7 、缺乏性知識和性技巧也會導致女性性慾低下

如夫妻不懂得男女的性生理和心理特點,不了解男女性反應的差異,忽略了性生活前的準備工作,未激起性慾,使妻子在性生活中不能體驗到性快感和性高潮,久之,也會對性生活不感興趣。

8 、夫妻間感情不好

不愉快的婚姻與對配偶的厭惡,以至憎恨。

9 、身體機能狀態差也會使性慾減退

如工作過度勞累,或者身體患有疾病等。外陰濕疹、外陰創傷( 外陰擦傷或血腫) 、外陰潰瘍、陰蒂或小陰唇粘連( 由於炎症或創傷所引起) 、外陰乾皺、萎縮性硬化性苔癬、巴氏腺囊腫等都會影響性生活。

10 、停經後的婦女

性行為少且在性生活中很少體驗到性高潮與性滿足的人 ; 接受過卵巢切除手術的人。

11 、暴飲暴食的女性性慾低

古語說,食色性也。人們通常會把飲食變化和性慾強弱聯繫在一起,這是因為飲食紊亂,往往會造成性慾異常。最近,美國有關心理治療專家在“自然神經系統科學”網上,用科學的研究結果證實了這一觀點,會直接影響她們的性慾望,甚至性能力。

12 、消極因素的影響

持續反复地對性表達不感興趣或缺乏性幻想。與生物、生理及社會因素有關。與性有關的消極條件反射可在青春期之前或婚後形成,與許多消極因素長期灌注及不斷強化有關。在性活動中,婦女消極地受人操縱,不能期待從性活動中享受樂趣。社會上存在歧視和限製女性性活動的性價值觀念,婦女將比男性承受更多的社會心理壓力。這些消極因素,使得許多婦女性應答反應發生得很慢,達到高潮的機率低。女性在兒童期或青春期若有任何性創傷經歷,可使得她們的性慾明顯降低。
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男人性冷淡大解析

一、造成男人性冷淡的疾病

男人性冷淡的病因很複雜,所有嚴重的全身性疾病、慢性疾病、過度疲勞,都可以降低性興奮,導致男人性冷淡。但實際上這類患者性慾減退只不過是病變的早期表現,其大多數都會出現其它性功能障礙。
許多內分泌疾病,如艾迪生病、庫欣綜合徵、高泌乳事宜素血症、垂體功能減退、甲狀腺功能減退等都可引起男性性慾低下。遺傳性疾病,如克氏綜合徵等;肝臟疾病,如慢性活動性肝炎、肝硬化等;營養代謝性疾病,如低血糖、低血鉀、糖尿病、營養不良;其他如慢性腎功能衰竭、充血性心力衰竭、腦部腫瘤、腦血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、膠原性疾病、寄生蟲感染、前列腺炎、惡性腫瘤等許多疾病都能引起男性性慾低下。
除上述器質性疾病可導致男人性冷淡外,性知識缺乏、精神情緒不佳也是導致男人性冷淡的重要原因。

二、引起男人性冷淡的藥物

現已證實,許多藥物也能引起男人性冷淡。如乙醇、α-甲基多巴、抗組織胺類藥、巴比妥、單胺氧化酶抑製劑、吩噻嗪類,心得安、利血平、可樂寧、冠心平、苯妥英鈉、大麻、安體舒酮及口服抗雄激素、雌激素、酒精中毒等,都有降低性慾、導致男人性冷淡的可能。
因此當使用這些藥物時需要嚴格掌握劑量,或者中病即止,以防出現副作用。

三、治療男人性冷淡應遵循的原則

與其它軀體疾病的治療一樣,重要的是尋找病因,消除病因,才能獲得有效治療。
凡由器質性疾病的鋒芒畢露物所導致的男性性慾低下,應針對其病症採取相應治療,消除影響因素,可以改善性冷淡狀況。
對於絕大多數的男性性冷淡者,因其屬功能性的,應採用性諮詢和指導為主的精神心理療法,精神心理治療的原則是:
(1)調動患者的主觀能動性,男人性冷淡患者必須有治療的願望,這是關鍵,因而應從語言上、態度上關心和同情他們,使其建立信心,明確接受治療的必要,從而很好配合。
(2)治療的重點是改善夫妻性生活關係及協調性生活,而不是指出某一方“有病”、“無病”,以保障精神心理治療有可靠的感情基礎,因而治療中,盡可能克服偏見或不正確看法,消除思想緊張和顧慮,在醫生指導下,夫婦間注意交流技巧。
(3)注意排除影響性慾的環境因素。
(4)應根據夫婦的具體情況,制定精神心理治療方案,並掌握循序漸進的原則。
(5)應注意疏導不利於夫妻性生活的認識障礙,有性慾低下者,誤認為對性生活缺乏興趣,就不能參加性活動,混淆了性接受與性喚起狀態的關係。臨床實踐證明:對性活動缺乏興趣者,通過正常性生活體驗,可使性慾發生積極的變化。
(6)合理應用藥物進行系統治療,在醫生指導下,服用甲基睾丸至少,丙酸睾丸酮等雄激素類藥物,有一定的療效。

四、治療男人性冷淡的食療方

(1)鹿茸蟲草酒:鹿茸片20克,冬蟲夏草90克,高粱酒1500毫升。將洗淨的鹿茸片、冬蟲夏草裝入絹袋內,紮緊袋口,置於酒壇中,加入高粱酒。密封壇口。每日振搖1次,浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血,溫腎陽。用於腎陽虛弱型性慾低下。
(2)公雞糯米酒:公雞1只,糯米酒500毫升。將公雞去毛去內臟,洗淨剁塊,加油及少量鹽炒熟,盛大碗內加米酒,隔水蒸熟。隨意食用。功能補腎益精。用於腎虛精虧型性慾低。
(3)羊腎粥:羊腎100克,粳米200克。將粳米淘洗乾淨備用。將羊腎剖開,剔去白色筋膜和臊腺,清洗乾淨,放入鍋內,加入清水,煮沸成湯。再將粳米倒入羊腎湯內,先用武火煮沸,再用文火煎熬20—30分鐘,米化湯稠為度。供早晚餐食用。功能補腎益氣,養精填髓。用於腎虛勞損的性慾低下。
(4)青蝦燉豆腐:青蝦15克,豆腐3塊。青蝦洗淨,豆腐切成塊,加蔥、姜、鹽共婉。隨意食用。功能溫腎壯陽。用於腎陽虛衰型性慾低下。
(5)羊鞭湯:羊鞭工具,蔥、姜、料酒等調味品各適量。將羊鞭剔除內膜洗淨,加調味品和適量水煨湯。吃鞭飲湯。功能益腎助陽。用於腎陽不足型性慾低下。
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女性春藥Addyi為什麼賣得很不好?

這個世界對女性需求的關注還是太少,絕大部分人可能知道偉哥(Viagra),但並不了解女性用於催情的女性春藥阿迪依(Addyi)——阿迪依是上個月在美國上市的,有人稱之為女版偉哥。即便有人知道,根據彭博社最近的一份報導,1998年偉哥上市第一個月,大概就有超過50萬男性得到偉哥的處方,也就是開賣頭一個月,50萬男性就開始享受偉哥了;但女性春藥阿迪依在女性市場這片的數字是什麼樣呢?開售前兩週,截至11月6日,獲得女性春藥阿迪依處方的僅227例。
倒不光是需求量的問題,還在於效果問題。根據臨床實驗,大約8%-13%每天服用阿迪依的女性,每個月獲得滿足的性生活也就多了0.5倍,這跟偉哥實在不是一個級別的數字。而且女性春藥阿迪依還有不少副總用,比如吃了以後犯困、頭暈。阿迪依每片是26美元,基本和偉哥的價格差不多,但又不像偉哥那麼有效。另外也只有認證的醫生才能開出這種藥的處方,這部分醫生的數量的確也是很少。
所有這些因素都導致了女性春藥阿迪依的需求量不大。而且可能更重要的是,偉哥解決的問題其實比較簡單,增加某區塊的血液流動,勃起障礙其實就不是問題,而阿迪依是要對性慾產生影響。這兩者解決的問題是兩種情況:其一是某人很想做某事,但是做不了,這比較容易解決;其二是要促使某人想做某事,這顯然在難度上就大多了。這些最終導致女性春藥阿迪依賣不動。

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天然的男女春藥-石榴

石榴是一種超級食物。據《印度時報》報導,英國愛丁堡瑪格麗特女王大學完成的一項新研究發現,石榴能顯著提升男女性慾,是一種天然的男女春藥。對男性來說,其效果堪比偉哥。對女性來說,其催情效果更是非常明顯。
這項研究涉及58名21—64歲的參試者。研究人員讓每位參試者每天喝一杯石榴汁,測試其雄性激素水平和血壓,並利用科學方法測量了11種情緒變化情況,其中包括害怕、悲傷、內疚、害羞和自信等。兩週之後的測試發現,所有男女參試者雄性激素水平都顯著提高,幅度從16%—30%不等。另外,這些人的積極情緒增強。
科學家表示,對男性而言,雄性激素水平的提高意味著男性體徵表現更明顯,比如,鬍鬚更濃、嗓音深沉和性慾更強。女性腎上腺和卵巢也會產生一定的雄性激素,這能提高女性性慾,增強骨骼和肌肉。此外,石榴有助於防止心髒病和改善血液循環,這也能幫助提升性能力。

如何挑選石榴?

水果市場上,紅如瑪瑙、白似水晶的石榴讓人垂涎欲滴。但對很多人來說,如何挑選石榴可不是一件簡單的事。以下幾個要點或許能幫到你。
黃色品種較甜。很多人都認為越紅的水果越甜,但這在選石榴方面並不適用。石榴品種很多,按表皮分有紅色、黃色等,一般黃色的品種比較甜。甜石榴果嘴合攏,皮色粗糙,葉片短寬;而酸石榴果嘴多張開,果形規整,皮色光亮,葉片狹長。
有棱的比圓的好。很多人買石榴時第一反應是去拿那些看著圓滾滾、光滑的石榴。其實,外觀比較圓的石榴,皮都比較厚。反而外觀果棱顯現的,才是皮薄完全成熟的石榴,這樣的石榴更甜。
手感重的水分多。一般同樣大小的兩個石榴,手感重的相對水分大、汁液多,籽粒飽滿。
皮肉緊繃的才新鮮。表皮光亮,皮肉緊繃的是新鮮石榴,外皮鬆弛、有黑斑的可能是存放時間過久導致的。另外,表皮無劃傷、帶枝葉的比較新鮮。
最後,教給大家一個石榴剝皮的小竅門:在石榴的頂端橫切一刀後去頂,再用刀順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀,注意刀口不要太深。然後用刀尖輕輕把中間白色部分的內心劃斷,抽掉中間的白心。最後輕輕一掰,石榴就“開花”了,這時很容易就能取出石榴籽。

三個讓女人發情的小妙招

女人催情妙招一:用清新的汗味迷惑他

求你在我歸來之前千萬不要洗澡,我實在太迷戀你的甜蜜味道——拿破崙
盛傳幾個世紀以前,歐洲的貴族們流行著這樣的泡妞方法——舞會前將一方乾淨的手帕捂在腋下,看中哪個姑娘立馬抽出帕子給人家擦汗,還不時地在上風口使勁扇動胳膊,為的就是用自己的體味俘虜姑娘的芳心;莎士比亞時代,女人通常會在腋下藏一塊蘋果送給喜歡的男人吃……無數事例都在向我們證明這樣一個真理——體味是效果絕佳的催情劑!
據瑞典卡羅琳斯卡大學醫院研究小組的最新研究,人的體味中的確存在兩種名為“AND”和“EST”的激素,這兩種從汗液中提煉的睾酮衍生物會直接引起人類大腦的反應,產生性衝動。所以,你只需用出過汗的身子在他鼻子前晃來晃去,就能起到非常自然的催情效果,可謂簡單易行,不過前提是你在不久之前洗過澡。

女人催情妙招二:用香氣蠱惑激發性慾

人們都會被某種香氣蠱惑而產生幻想,從而激發性慾——《春藥》作者米勒·艾貝林
許多香味已經被證實有非常優秀的催情效果,其中最廣為人知的是麝香,源於雄鹿發情期的腺體,但除了鹿以外亦有其他動物性麝香和植物性麝香。
生物學家WININFRED教授通過實驗發現,有75%的接受實驗的人,在經常聞過一種叫做雅典娜的麝香調香水後,發現自己在擁抱接吻技巧和性生活方面有了提高。
另一種動物性物質稱為西貝特,它採自一種靈貓的肛門腺;此外,龍涎香也是自古以來極重要的春藥香,是從抹香鯨腸內取得。
所以當你想讓自己或伴侶更投入時,擁有這些成分的香氛是非常必要的選擇。

女人催情妙招三:利用精油的神秘力量

這是我最為推崇的催情方式,因為它比任何其他方式都更為迅速與安全——美國著名的性治療專家瑪嘉烈·泰素朗
精油通過鼻竇上面兩個繡球狀的大腦衍生器官,可以在2秒鐘以內就到達大腦皮層的邊緣系統,從而刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種激素,讓精神呈現出最舒適的狀態,激發動情激素的分泌。

使男人神魂顛倒的精油

依蘭依蘭:被芳香治療師稱為“Erotic Scent”——色情的香味,古代是酋長山大王們的御用品,現在在壯陽補品及古龍水中長期擔當香料重任,據說一滴效果就直比“威而剛”。
茉莉:被稱為“精油中的國王”,絕佳的激素平衡劑,可調節雄性激素分泌,是超越性障礙的著名精油。
晚香玉:法國科學家通過研究發現,男人一聞到晚香玉的氣味,其肌肉就放鬆起來。因為它的氣味與女性的性氣味極其相似。使女人熱情如火的精油。

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