我們替你試吃了6種催情食物

這是一次勇敢的試吃實驗,來自美國ELLE的編輯們(主要是姑娘)打算嘗試6個國家號稱最有效的催情食物或者飲料,詳實記錄自己試吃、試喝的過程,特別是嚥下這些奇怪玩意兒之後,身體到底哪裡會充血……

試喝印度奶茶

紅茶、肉桂、姜、茴香、公丁香、還有小荳蔻,傳說中的催情食材都在這了,如法炮製的印度奶茶,催情功力應該不差。
功效:★☆☆☆☆
“其實我本身就不是慾望很強的人,所以一開始我就知道試吃這些東西對我來說可能沒效果。結果也證明的確如此。我選擇的這杯印度拿鐵,以前每天都會來上一杯,但自從我開始控制飲食的三個月來,就很少碰這種容易上火的東西了。雖然忍了好久沒喝,但我並沒感到多刺激,大概是身體已經完全排斥它了,現在我感覺體內有團火,很不舒服。”

試吃毛雞蛋(菲律賓小吃Bault)

這種風靡菲律賓街頭的小吃,其實就是還沒成型的鴨子胚胎,得從它的軟殼開始吃。所以,如此奇怪的東西真的能讓人性致勃發?
功效:☆☆☆☆☆
“愛冒險的我制定了一個周密計劃,和女朋友一起吃鴨仔蛋,不過事先對她保密。我選定的契機是某次約會。端上來的是一把勺子和一個看起來很普通的煮鴨蛋,她當時還很費解為什麼我要花5美元點個煮蛋。吃的過程很是微妙:先從鴨蛋比較飽滿的那頭敲個口,然後吸一口湯汁。湯汁嘗起來還不錯,像是雞湯和雞蛋的混合物。之後就是吃胚胎了。發現真相的女朋友幾乎是崩潰的,尖叫著質問我為什麼要點一隻死鴨子……好在最後我還是成功說服了她陪我一塊吃。因為做足了心理準備,所以事後回想起這段經歷並不覺得糟糕。不管怎麼說,一起試吃新食物的感覺才是最浪漫最’催情’的。”

試喝韓國參茶

高麗參的根用來煮茶,據說這也是天然的催情“聖藥”。
(插畫作者:taho)
功效:☆☆☆☆☆
“在一個充滿愛意的早上,我沒像平時那樣做份英式早餐,而是煮了一壺高麗參茶。喝完之後,我和老公都感到舌尖有刺痛感,但除此以外身體上就沒有其他反應了。不過從結果上看,我和老公的確又回到床上睡(回籠)覺了,我猜這種從冰天雪地裡挖出來的藥材很難點燃慾火吧。”

試吃蔬菜瑪卡

瑪卡,來自秘魯的催情聖藥,據說可以幫助夫妻生育,提高女性健康,並顯著改善男性性功能。
功效:★★★★★
“瑪卡的根,也稱為’秘魯高麗參’、’秘魯偉哥’,不過它既不屬於參類,也不是那種小小的藍色藥片。人都說它能提高硬度、力量、持久力和性慾,改善性功能。所以忙了一周以後,我倆選了一個晚上一起吃越南菜再配上啤酒,還各自吃下一顆瑪卡膠囊。然而飯吃得併不浪漫。驚喜的是在吃春捲和餃子的時候,我感覺好像突然有股力量在往上湧,也許是因為一整瓶啤酒,不過更可能的是因為藥效。”
“儘管我倆還是在平平淡淡的聊天,但衝動明顯比20分鐘前要強多了。所以,若有時候你倆累到連脫衣服的衝動都沒了,瑪卡會是個不錯的助攻。”

試吃牡蠣

還用我們介紹麼,貝類是很好的催情食材,這已經不再是秘密了。
功效:★★★☆☆
“我選擇牡蠣一來是因為我本來就愛吃,再就是因為它看起來沒那麼奇怪。我男友是生物學家,他盡可能通俗易懂的告訴我,因為生存環境有限,牡蠣需要製造大量的精子和卵子,讓它們’自由結合’。所以牡蠣會分泌大量的性激素來吸引交配,而這種激素可以讓男人的睾丸素和女人的黃體酮飆升,從而提升男女嘿嘿嘿的慾望。不過不知道是因為牡蠣裡的’特殊物質’還是因為喝了酒,我們都覺得那天的約會很特別,晚餐也很輕鬆愉悅(當然,肯定沒人想在嘿嘿嘿之前吃一肚子油膩大餐)。總之,我認為牡蠣真的可以催情!”

試吃西非樹皮Yohimbe Bark

在西非的一些地區,作為一種可以和偉哥相媲美的催情劑,育亨賓樹皮已經盛行了好幾個世紀。最近幾年,它的功效也已經得到了醫學實驗的支持。
功效:★☆★☆★
“第一次實驗:晚上男友和我一起窩在沙發上看電影,還一起吃了一整條巧克力棒。儘管電影中的激情戲碼野性十足,但男友好像還是一副冷淡臉。在沙發上嘿嘿其實挺刺激的,聽說巧克力也可能有催情奇效,但無論如何就是沒有精血上湧之感。不過第二天早上從浴室出來之後,男友興沖沖地對我說:’昨天吃完樹皮,今天我的丁丁就變成大樹了!’”
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做“無齡女人” 日常飲食必備幾種食物

減齡、延緩衰老是每個女人都想的,除了名貴的護膚品,日常飲食調養也可以讓女人達到減齡的效果。給你大家分享一些女人必備的減齡食物……

一、花生醬

呵護關鍵詞:永葆青春
或許花生醬不是人人都愛吃,不過,因為富含維生素e,所以它強大的抗氧化功能不容忽視,常吃能幫助女性抵抗歲月的侵襲。此外,花生醬還被譽為最佳能量食品,在體育運動比賽前2小時,運動員如果能吃上一片塗有2茶匙花生醬的麵包,其所含的"好的"單式非飽和脂肪酸就能幫他持續地保持飽腹感,並向身體提供緩慢釋放的碳水化合物,使之保持良好的體力和狀態。

二、咖啡

呵護關鍵詞:食物催情
如果你正為性趣日漸消退而苦惱的話,不妨試一試咖啡的催情效果。當然,咖啡在提高人的注意力、消除緊張情緒、預防早老性癡呆和帕金森症方面,作用也不容忽視。除此之外,它還能提高止痛片40%的效力。對咖啡因的反應因人而異,每個人應找出自己喝咖啡的最高限量。但一般來說,一天喝3杯為宜。

三、巧克力

呵護關鍵詞:走出情緒低谷
漫長的冬季,情緒總是抑鬱不快?來塊巧克力吧,陰霾的心情就會好多了。因為巧克力具有消除抑鬱心緒的奇效:巧克力所含的碳水化合物和脂肪在人的大腦中釋放幸福激素和內啡肽,讓人精神愉悅,而且巧克力中還含有一種物質苯(基)乙胺,其抗抑鬱的功效早已被科學家們所證實。

四、雞蛋

呵護關鍵詞:呵護乳房
雞蛋具有預防乳腺癌的功效!每日食用一個雞蛋的年輕女性,其患乳腺癌的風險性將會下降18%。除了雞蛋之外,植物脂肪和富含能促進腸蠕動的纖維素類食物也具有預防乳腺癌的功效。黑麥片粥或黑麥糊也具有同樣的功效。這是因為黑麥粒的外殼中含有一種稱之為特殊的物質,它能夠抑制癌細胞的生長。

五、蜂蜜

呵護關鍵詞:淨化血液
對於女人來說,早餐選擇麵包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,你最好是用深顏色的蜂蜜,盡量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現,深色的蜂蜜是人體細胞最好的捍衛士,因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質,這種物質對淨化血液大有好處,還能預防心腦血管系統的疾病。

六、橙子

呵護關鍵詞:增強免疫力
在所有水果中,橙子所含的維生素C是最高的,比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離風寒感冒和流感的糾纏,最簡單有效的辦法就是多吃橙子,它被譽為增強人體免疫系統和抵禦疾病的妙法,其作用不亞於感冒藥。另外,它在保養皮膚方面的作用更是不可忽視。

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專家解答:催情食物真的管用嗎?

你可能已經聽說過這些催情食物:生蠔、巧克力、牛油果、石榴和咖啡等。甚至還有一段不可告人的記憶:你狂吞了40只生蠔,依然永垂不舉,最後黯然歸家。所以這些食物真的能催情嗎?有科學依據嗎?或者只是安慰人的?
我們詢問了性學家Barbara Carrellas, Ruth Westheimer教授以及作家 Jeremy Glass,希望他們解惑。
作為在性方面的專家,你們怎麼看待這些催情食物?
Barbara:我認為一個男人想要夜禦百人而金槍不倒,吃這些所謂的催情食物起不了任何實質性作用。生蠔之所以能夠催情除了它長得像“小花園”之外,還富含人體所需的鋅。所以多吃生蠔可以強身健體,身體好吃嘛嘛香,自然性致高昂,雄風大振。很多所謂的催情食物差不多都是這個道理。
巧克力並不會提高你的慾望,但是它能產生讓你愉悅的化學因子,讓你的大腦感到持續性的愉悅。
Ruth:現在並沒有任何的科學研究可以證明食物可以催情,但如果你不斷給自己心理暗示的話,多少會起點作用。另外,戰前小酌一杯可以讓你更加地享受過程。
但是進食過多的食物反而會讓你的性致大減。我建議小情侶們可以在嘿嘿之後再去享受二人的燭光晚餐,這樣當他們回家的時候就可以好好休息了。
Jeremy:那些說催情食物是騙人的人簡直是自己打自己的嘴。 (作家的本能就是拆專家的台)
你鼓勵嘗試哪些食物,即使它不能催情?
Barbara:只要是你喜歡的都會讓你感到性致滿滿,可能是一杯香檳,一盤生蠔,或者是一盒巧克力。
Ruth:如果有人信土豆泥可以催情,那麼我就會鼓勵他去吃。有些食物會勾起人的美好回憶,所以這實在是居家旅行、床笫之歡必備良品,特別是在緊張的時候。
Jeremy:布丁、果凍、口香糖或者是其他的,也可能是印度菜。
到底是形狀還是成分讓男人雄風大振的?
Barbara:有些食物靠它們酷似小弟和小花園的外形在催情食物中站穩腳跟,比如說香蕉、生蠔、黃瓜之類的。它們在富含營養的同時也能刺激一定的慾望。
Ruth:如果有人強餵我長得像小花園的東西,那一定會讓我性致全失。可能這個效果要因人而異吧。
Jeremy:很多食物靠長得像小丁所以才催情的。
辣椒會成為催情劑嗎?
Barbara:我覺得它不像催情劑,更像興奮劑,讓你產生和戰鬥一樣的感覺,渾身熱汗,心跳加速,小鹿亂撞。
Ruth:反正我不會把它當作催情劑,至於其他人就不好說了。
Jeremy:辣椒即王道,誰用誰知道。
什麼時候吃和怎麼吃才能讓這些食物更好地催情?
Barbara:在對的時間吃對的食物。總而言之,吃得健康才能戰得愉快。
Ruth:一個人不舉的話光靠吃催情食物是沒用的。心情不好就去看醫生,感情不順就去理一理,記住強啪傷身又傷腎。
Jeremy:我用舔生蠔來助興。
嘿前、嘿後或者嘿嘿進行時你想要來點什麼?
Barbara:只要不會讓你萎靡的食物都成。如果你想要來點助性,可以把食物放在對方的身體上,慢慢享用。
Ruth:如果小情侶是在用嘴唇探索對方的迷之美好,適當來點甜點讓甜蜜加分。
Jeremy:我通常會在嘿後享受一個加了軟糖,杏仁和焦糖的聖代,這樣上身和下身都滿足了。
關於食物和性還有什麼補充?
Ruth:吃能給人帶來愉悅。俗話說“想要抓住一個男人的心就先抓住他的胃”,所以不要壓抑自己的天性。小情侶們可以一起準備一頓大餐,而不是窩在被窩裡啃著冰冷的披薩或者是吃著油膩的外賣。在準備的過程中,你會享受到合作的樂趣,也是為了之後嘿嘿的幸福奠定良好的基石,至於準備的是什麼菜,重要嗎?不重要。
Jeremy:用我爺爺的話說就是“丁丁加焦糖,甜蜜又瘋狂”。
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這4種食物,竟然是“催情藥”? !

在兩千多年前就曾說過,“飲食男女,人之大欲存焉”。由此知,在古人的認知裡,飲食跟男女之事就存在著千絲萬縷的關係。自古以來,就有中醫通過酸甜苦辣鹹的五味搭配,幫助人們調理性功能。

“飲食”和“男女”這回事


酸味養肝,改善疲軟

中醫認為酸入肝,而肝又是管理人們情緒的重要器官,所以抑鬱、煩躁等不良情緒會在一定程度上影響性生活。多吃一些酸味食物,能幫助舒緩不良情緒,減少由心理因素引起的性功能問題。
同時,酸具有收斂固澀的作用,對遺精滑精等症狀比較有效。酸味食物還能保護血管彈性,延緩並適當改善DD的疲軟狀態。
專家建議:平時容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人,應多吃點酸。需要注意的是,消化不良、患有胃潰瘍、胃酸過多的人不宜吃。選擇食物時,應以酸棗、梅子、檸檬、菠蘿等酸味鮮果為首選。


甜味健脾,喚起情慾

我們日常生活中所說的甜味,在中醫裡稱做“甘”。中醫認為甘入脾,多吃甘甜食物具有健脾,補養氣血,調和陰陽的作用。
脾氣不足則像徵著能量和免疫功能低下,容易導致性慾低下,女性MM乾澀,所以適當的甜食可以幫助滋補,喚起性渴望。
專家建議:甘甜食物主要是指一些天然甜的食物,例如南瓜、紅薯、山藥等,細嚼慢嚥,會有“回甜”的感覺。至於其他甜味食物如巧克力、紅糖等則可以適度食用,過量進食會引起肥胖、心血管疾病,造成身體缺鈣,反而會影響性能力。


苦味清火,延長時間

苦入心,具有養心清火的功效。正常情況下,成年男女都會有性衝動的時刻,尤其是在長期缺少的情況下,體內會產生一種躁動。
對男性來說,這股“火”會讓DD變得非常敏感,容易在比較短的時間內出現排精的現象,發生早洩。此時若想要改善這種情況,就應該多吃些苦味食物,讓身體處於慢興奮狀態。
專家建議:苦味食品以蔬菜和野菜居多,如萵苣葉、生菜、苦瓜、蘿蔔葉等,比較適合在夏天或燥熱的環境中食用。


辣味暖身,提升激情

在中醫裡,辛既包含了我們所說的辣味,也包含了羊肉、大蔥等味衝的食物。
適量的辛味食物能活血行氣,促進體內血液循環,幫助男性加快血流速度,提升DD的充血勃起度。除此之外,辛味食物還可以祛風散寒、增加體溫,減少因天氣寒冷而喪失的性激情,增加性愛頻率。
專家建議:推薦多吃羊肉和韭菜,建議少吃辣椒。注意有潰瘍病、胃部疾病、便秘、神經衰弱及皮膚病等患者,不宜吃辣食。


鹹味入腎,少吃為妙

天然鹹的食物具有養腎的功效,可以促進食慾,增強體力,例如海帶、紫菜、海參等。但是人們通常理解的鹹味,主要是指加鹽食物。
進食過量的鹽,不僅會使血管提早硬化,發生勃起問題,導致性生活時力不從心,還會加重腎臟負擔,不利於女性皮膚,引起早衰現象,影響性體驗。
專家建議:適當進食天然鹹的食物,盡量少吃或不吃鹹菜等鹹味重的加鹽食品,減少鹽的總體攝入量。

四種被誇大其詞的“助性”食物

第一種
牡蠣
貝類和蚌類的食物,確實會釋放出兩種能刺激性激素分泌的氨基酸,但必須一次性吃掉50個以上才可以達到助性的作用。
替代品:南瓜籽,富含蛋白質和鋅,效果比牡蠣更強,還能預防前列腺癌。
第二種
紅辣椒
很多人想當然地認為紅辣椒具有催情的作用,但實際上並沒有研究可以證明這點。
替代品:藏紅花,有利於平緩地阻礙性慾的不良情緒;其含有的苦藏花素,能讓身體對觸摸更加敏感。
第三種
番茄
番茄中含有的番茄紅素可能會降低雄激素水平,對男性不利。
替代品:椰肉,能有效增強雄激素活力。
第四種
紅酒
雖然紅酒具有放鬆血管的作用,但飲用超過一杯的紅酒反而會阻礙性致。
替代品:黑巧克力,巧克力可以刺激內啡肽的釋放,令人感覺良好。同時還能提供少量起鎮定作用的色氨酸和起刺激作用的咖啡因,有利於人們從壓力情緒中釋放出來,為愛愛做好情感鋪墊。

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你的私生活,是我的催情藥

你有沒有遇到過那些尷尬的提問?
通常,提問的人是朋友,也許熟,也許不熟,但提出的問題,讓你反感,不想作答。
比如,“你和男朋友在一起好幾年了吧,怎麼還不結婚?”
比如,“你以前談過幾次戀愛?‘上過床’那種哦。”
比如,“你們結婚好幾年了吧?怎麼還不要小孩?是不是你老公不肯要?”
比如,“你老公有沒有出過軌?你有沒有出過軌?你們一個月幾次性生活?”
比如,“你為什麼和前任分手?”
曾經我一度認為,要體現兩個人交情深厚,就是看彼此知曉對方多少隱私,越多越好——好友之間不應該無話不談嗎?
面對別人私生活時,我們常常無所顧忌,張嘴就問,還理直氣壯地認為,“關心你,我才問”。
你的工資,你的情史,你的婚姻狀況,你的房事,你的家庭矛盾,你藏在私人世界裡的一切,都成了“料”,需要被挖。
有時朋友會變成土撥鼠,挖進你的圍牆,要一探究竟。
直到你開始驚慌,為什麼友情要靠“私生活”來交換?直到你開始惱火,你誰啊,憑什麼問那麼多?
不刨問彼此隱私,我們就不能做朋友?
五月天有一句歌詞,“不打擾,是我的溫柔”——不打擾不是溫柔,而是做人的基本。
朋友之間的“關心”,也是有限度的。
你可以對名人的私生活指手畫腳,因為他們的職業,注定了消費屬性,狗血八卦成為普通人茶餘飯後的談資。
但是,不要對朋友的私生活說三道四。
在別人的人生里插一槓子,就和在別人背後捅一刀一樣,未必致命,但引起的只有不悅和痛苦。
這些年,見過那麼多人,交過那麼多友,只見過一個姑娘,對私生活的邊界拎得特別清。
她說,再好的朋友,只要涉及隱私,都是一個原則,“他不說,我不問”;他說了,我只聽,不亂給意見,亂出主意。
別人伴侶出軌,不需你衝上去罵;別人濫情出軌,不需你衝上去指責;別人如何處理自己的生活,都是他的自由。
作為朋友,你需要關注的只是你們之間,是否相處愉快,是否值得信賴。
足夠成熟的人,不會被友情沖昏頭腦,和什麼樣的朋友,辦什麼樣的事。有些人用來喝酒吃肉,有些人用來促膝談心,有些人用來合作幹事。
有些人,私生活方式不同,但並不妨礙他是一個靠譜的伙伴。
朋友之間的關心,是我尊重你的隱私,也尊重你的選擇,如果你需要,我會及時給出最中肯的建議,最力所能力的幫助。
不是端著杯咖啡,狗仔一樣打聽你的是非。
愛情有一見衷情,友情有一拍即合。
接下來,不論愛情還是友情,若想長久,都是一個漫長的滲透過程。所有急著要衝進對方私域的人,往往連門還沒摸著,就被隔絕在外。
美劇《絕命毒師》裡有一個情節,毒師老婆重返職場,卻和公司的舊情人出軌,恰逢他稅務危機,被拖下了水。
他無錢繳稅,面臨牢獄之災。她為了幫他,給了他的律師一筆錢,說是“遠房親戚的遺產”。
他拿到錢,馬上換了輛跑車。
她質問他為什麼不上繳稅款,這個曾在床上恩愛纏綿的男人,指著辦公室的門說,“這是我的私事,你出去。”
左右他人的人生方向,風險很大,不僅招人煩,也讓你像個小丑。
所謂隱私,就是不想跟別人分享的事,不論是親朋好友,還是對門鄰居,越過交際線胡亂踩踏,都會遭到驅逐。
如果說試探別人的底線,有時是生存策略、交際手腕;那麼打探別人的私事,就是陰暗腹黑。
不必拿“關心”做擋箭牌,你的關心只是好奇心作祟,窺私慾旺盛;別人的私生活,變成你的催情藥。
越窺越high。
這樣的人,往往挖出別人隱私之後,又大加評論,“他都和別人上床了,你還不離婚?”“她情史那麼複雜,你還不甩了她?”
毛姆說,我最大的希望就是別人不要來管我的事,但我也發現,並非人人都是這麼希望的,要是我不去管他們的事,他們反而會認為我冷漠、自私、無情無義。
如果這是對待那些隨意摻和別人私生活的人,必須付的代價,那就冷漠、自私、無情無義吧。
不多嘴多舌,不多管閒事,我們還是朋友。

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