讓房事時更持久的方法有哪些

眾所周知,男人性能力的高低從一定程度上決定了夫妻性生活的和諧程度。年輕的時候,不少男性都曾經有過一夜七次郎、金槍不倒的性愛記錄,但是,隨著年齡的增加,體力和精力逐漸下降,性生活上也越來越力不從心。其實,讓房事更持久是有方法的。
1、控制興奮
性反應過程分為四個階段:興奮期、持續期、滿足期、消退期。要想更堅挺持久,關鍵在於認識到整個交合中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級,別讓自己太興奮,興奮度維持在7左右即可。
2、按壓尿道
當你發現自己交合時身體反應太迅速,出現“過熱”狀態時,試著按壓小弟弟下方,給尿道一些壓力,這條小管道就處在小弟弟的背面。這樣做可以減少小弟弟中的血液,從而讓快速射的慾望得到抑制。
3、自我訓練
具體方法:自慰時讓自己堅持15分鐘。這種自慰的目的不是單純為了讓自己獲得快感,而是要同時在腦海中幻想如何讓對方獲得性滿足。
4、強“性”運動
加強鍛煉控制射的肌肉,中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在,然後採取“凱格爾運動”鍛煉這些部位,即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動,10秒後再放鬆,反复幾次。
5、禮貌精神
交合時不要只顧著自己達到滿足。通過按摩愛撫、刺激陰蒂,讓對方先感受到一次性滿足,這會明顯緩解你的心理壓力,接下來再更自由地滿足自己的慾望。
6、別忽視第二次
滿足後本能的反應是睡覺,抑制一下這個慾望,注意觀察對方的興奮感,然後醞釀再次進入。大多數的男性在第2次交合時都能持續更長的時間,多練習幾次,也會讓日後的第一次交合更長久。
雖然影響夫妻和諧交合的因素中,男子功能持久力佔很大一部分。但是,看過以上的六種技巧,房事延長也不是難事。最根本的還是要看男人的身體,如果身體好了,基本上不用什麼技巧都可以勇猛無比,所以,加強日常的鍛煉是最基本的方法。

男性延時噴劑主要成分是什麼

男性延時噴劑作為一款成人的情趣用品,深受大家的喜愛,在夫妻房事當中,不但延長性愛時間,而且可以暫時增大男性陽具,從而提高性生活的滿意度,不同程度上增進了夫妻之間的感情,但是很少有人知曉它的成分,以及作用原理。

延時噴劑成分類型

延時噴劑延時噴劑的成分,根據作用機理的不同,可以劃分2種成分類型
A類:物理延時類。此類噴劑只對物理層面進行影響,從而達成延時效果,不對神經元、分泌系統進行化學刺激,是目前副作用最小的一類。此類噴劑因為不麻痺神經,也不對陰莖體產生刺激,因此有不麻木(不麻痺神經)、不灼燙的特點。其中的丁香提取物中有一種物質呈骨針狀結構,能夠直接激發毛細血管中的血細胞流通速度,同時卻不對細胞體產生刺激。
B類:神經麻痺類。此類噴劑主要以麻醉神經元細胞為目的,從而阻止神經傳導。此類噴劑成分多以酒精類為主,部分噴劑會加入鹽酸地卡因溶液或氨基苯甲酸乙酯冷霜,此類噴劑有一個特徵就是聞起來有較強的酒精或刺激性氣味。

延時噴劑主要分類

西藥延時產品
西藥延時產品主要成分:1~2%鹽酸地卡因溶液,3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。中藥延時產品
中藥延時產品主要成分: 丁香、海螵蛸、五味子、細辛等中藥成分。

延時噴劑主要原理

延時噴劑延時噴劑的主要原理:其主要是原理是噴劑成分作用于冠狀溝部位起到修復局部粘膜作用,從而降低外生殖器的敏感度,提高激發射精的刺激強度、延長性交時間。
延時噴劑所含的多種營養成分可以調節人的腦下垂體,促使分泌性激素,以達到正常水平,從而改善性功能障礙,提高性功能,性快感的作用。延時噴劑所含生物鹼成分能作用於人的腦下垂體,可以起到抗疲勞等作用。延時噴劑含有的氨基酸礦物質微量元素提高性腺以及人體各器官的功能,延時噴劑效果全面調理身心,強力提升性功能,身體各項功能,生理指標呈年輕健康水平。
男性延時噴劑雖然對提高性生活有一定的幫助,但是並不能從根本上解決男性問題,要想從跟上解決問題還需要去正規醫院就醫,另外還需要注意的是,男性延時噴劑在使用時對男性身體狀況是有一定要求的,所以使用還需謹慎。想更多了解持久劑膏知識請關注:猛男持久膏丨延時專用知名品牌持久液專賣店!

7個方法讓你的運動持久

即便是專業健身人士也有情緒低沉的時候。但是,與我們不同的是,他們總能克服自身的惰性,並不斷堅持下去。下面這7個方法便是一些健身專家介紹的他們克服自身惰性、保持高度運動熱情的經驗和訣竅。
目標的力量是無窮的
制定目標,這種目標可以是“穿上小一號的衣服”,或是“為公路賽跑做準備”。 Reebok訓練師皮特拉·考伯說:“每年我都會去嘗試學習一項新的運動或健身方法。最近,我利用休假的8天時間,學會了風帆衝浪。學習新東西的感覺真好,這項運動使我的手臂、背部和腿部的肌肉更強壯,不需要走進體育館就可以健身!”
找個健身伴兒
紐約某瑜伽研究所所長貝里爾·伯馳的經驗是跟朋友一起健身。 “我喜歡和朋友一起散步或一起騎車。我發現,和別人一起健身會比獨自一人時更努力。”如果1個朋友不夠,可以找2、3個。 “參與的朋友越多,自覺性就會越高。”
想像瘦身後的模樣
當健身計劃變得令人頭痛時,想想瘦身後的樣子——這是《塑造完美身材》一書的作者白瑞德·斯科菲爾德的經驗之談。 “當我不想再做另一組力量練習時,我會對自己說,再有幾秒鐘就可以了,再努力一次,這是值得的。”
隨“季”應變,改換項目
如果每天都吃一樣的東西,你很快就會感到厭倦。所以為什麼要每天都重複同樣的運動呢?美國總統健身理事會的常務理事莉莎·奧莉芬經常把郊外遠足或新型舞蹈與平常的跑步和力量練習結合起來。在堅持基本性項目的同時,每隔一段時間就增加1種新的項目。有時候你甚至可以隨著季節的變換,而變換健身項目——夏天去山地騎車和越野跑,冬天則可以去滑雪。
快樂才是運動的理由
不要去計算你的運動究竟燃燒了多少脂肪,或是鍛煉了哪塊肌肉,而是想一想玩得高興與否。美國健身委員會塞德里克·布賴恩特博士說,“如果我覺得提不起精神,我會放下啞鈴練習或傳統的心肺運動,而去參加競技性更強的活動,比如籃球比賽或網球比賽”。
如果你不喜歡參加比賽,那麼可以根據周圍環境安排一些遊覽性的運動項目,如疾走或跑步。聖地亞哥州立大學生物力學實驗室的主任彼得·弗蘭克斯博士就將自己對園藝的愛好融合在健身中,他的健身方式是邊散步邊參觀鄰居家的花園。
健身和吃飯一樣,是習慣
不少健身的專業人士都把健身作為日程安排上的重要項目,甚至會在每天檢查自己第二天的日程,思考什麼時間可以安排跑步或去健身俱樂部。如果能將健身跟吃飯一樣,變為一種生活習慣,你會發現堅持其實不太難。
偶爾把運動強度降低
“有時我會把運動強度降下來,與其認為反正無法完成5公里長跑而什麼都不做,還不如出去散步1公里,讓自己感覺良好。”加州健身生理學家道格拉斯·布魯克斯的這種策略對於堅持運動非常有效。如果你經常鍛煉,那麼偶爾停下1~2天不會有太大影響。
堅持不下去時該怎麼辦?美國《fitness》編輯們談如何克服惰性:
——我會跟自己做心理遊戲,告訴自己在橢圓機上運動15分鐘就停下來。到了15分鐘時,我會嘗試再做15分鐘,或者加速2分鐘,然後再繼續5分鐘。 ——Kathy Green,44歲,管理編輯。
——我堅持記“健身日誌”。我喜歡記下自己跑了多少公里,以及花了多少時間,這給我一種成就感。 ——Liz Vaccariello,35歲,執行編輯。
我在MP3播放機上編排了6組不同的音樂播放表,根據不同運動的感覺來組織這些曲子。我只在健身中心裡聽這些曲子,所以不會感到厭煩。 ——Trisha Calvo,40歲,專輯編輯。
如果感覺很累,我會牽著狗去散步。只要一踏上去公園的路上,我就會感到精力充沛。 ——Alyssa Shaffer,33歲,高級健身編輯。

使用延時噴劑噴時注意事項有哪些

生活中難免會碰到許多坎坷,性生活時也是如此。作為一個男人,在性生活方面一定會比較注重女方的感受。關於兩性生活方面,我們也會藉助延時噴劑來延長性愛的時間,從而達到雙方的滿足。那麼,使用延時噴劑的時候我們應該注意些什麼呢?
1、神經麻痺類的噴劑,不要過量噴塗,否則容易導致短期勃起障礙,嚴重的可能持續24小時以上
2、適合自己的用量,需要慢慢摸索。建議第一次噴一下,依次遞增,找到適合自己的用量
3、噴劑一般噴一次後,有效期長達2-6小時,因此在這個期間內,不要再噴塗,尤其是神經麻痺類的噴劑,過量噴塗可能造成短時間內無法正常勃起。
4、如果發生 過敏現象,請立即停止使用,說明您的體質不適合您正在使用的噴劑類型,可換用其他類型噴劑。過敏後可用 紅黴藥膏和膚輕鬆藥膏塗抹一兩次。
5、孕婦及準備受孕的 婦女禁用。
6、皮膚破損者不要使用。
對於男性來說,延時噴劑能夠促進睾丸血液循環,增強身體的天然荷爾蒙製造能力,增加陰莖血液容量,激活性動力,使陰莖勃起堅硬持久。此外還能激活性活力因子,進而增強性動力,使性慾望明顯增強,快速達到主動性勃起。想更多了解持久劑膏知識請關注:猛男持久膏丨延時專用知名品牌持久液專賣店!

外用延時噴劑效果好不好

為追求近乎完美的高品質性生活,延長時間這個問題一直是男女雙方共同探討的秘密。 (]人們知道的方法,大概就是通過改變性交姿勢、戴上較厚的避孕套等。改變性交姿勢對於延長性生活時間並沒有什麼效果,而戴上厚的避孕套,又會影響性的性快感。
為了解決這一問題,作為一種外用延時藥物的延時噴劑面世了。延時噴劑一經擺上市場,就受到了廣大消費者的大力支持。那麼,延時噴劑是否真的有這樣神奇的延時效果?會不會有什麼副作用呢?
延時噴劑,其主要的原理就是噴劑成分作用于冠狀溝部位起到修復局部粘膜作用,從而降低外生殖器的敏感度,延長性交時間。據醫學家跟踪調查發現,早洩患者的龜頭皮膚相對正常男性龜頭皮膚要細嫩且敏感,接觸噴劑成分後,通過麻痺龜頭使房事時間延長。
然而,長時間的麻痺,會對男性的生殖器官造成嚴重的傷害,久而久之出現陽痿、勃起不艱等症狀。這是因為,延時噴劑的主要成分,苯佐卡因,是一種麻醉藥。麻醉藥會使人麻木,不僅是男人下體麻木,隨著陰莖的進入還會繼續麻木女性的陰道,此時不管男人能夠堅持的時間多久,男女雙方都無任何快感可言。
且目前延時噴劑品牌雜亂,即使是有名的品牌,其成分也是相同的,且會有嚴重的副作用,專家並不建議採用此種方式進行延時。在歷時幾年研究之後,專家終於又研發出純天然無任何副作用的物理延時安全套。
所謂物理延時安全套,就是在物理延時的原理上研發出的新型安全套。物理延時安全套在套身前端增加防洩層,並結合緊抱男性陰莖的環狀設計,在不降低男性快感的前提下達到延時的效果。想更多了解持久劑膏知識請關注:猛男持久膏丨延時專用知名品牌持久液專賣店!